Conheça os benefícios do coletor menstrual, saiba como usar, marcas e cuidados

O coletor menstrual é um dispositivo em forma de funil, que pode ser feito de borracha ou silicone, para ser inserido na vagina e coletar o sangramento do ciclo menstrual. 

Como todos os dispositivos de saúde relacionados à menstruação, no entanto, o coletor menstrual pode não ser confortável para todas as mulheres. E, dessa forma, deve ser “experimentado” para saber se você se adapta bem.

Copos menstruais podem coletar mais sangue do que absorventes e tampões. Além disso, representam uma alternativa mais ecológica. Basta pensar que, dependendo do fluxo, o coletor pode ser utilizado por até 12 horas.

Copinho coletor menstrual
Freepik

O que é um coletor menstrual e para que serve?

Trata-se de um pequeno recipiente em forma de funil um pouco mais alongado. Ele é feito de silicone flexível ou látex, e possui alguns pequenos orifícios para deixar o ar passar.

Para que serve? Sua finalidade é coletar o fluxo menstrual durante a fase de sangramento.

O “copinho” menstrual é utilizado para conter a saída de sangue, assim como os tampões ou absorventes, permitindo que você se movimente livremente. Porém, ao contrário das outras opções disponíveis, não se destina a absorver o fluxo, mas apenas a recolher. 

Embora algumas pessoas ainda possam ter dúvidas sobre a segurança do utensílio, o coletor menstrual é seguro e de baixo risco, capaz de auxiliar na saúde da mulher desde que seja corretamente utilizado, higienizado e armazenado conforme as orientações do fabricante.  

Por outro lado, ainda assim há algumas poucas contraindicações, as quais veremos mais adiante.

Vantagens de usar o coletor menstrual

Por que uma mulher pode preferir um coletor menstrual a absorventes higiênicos? As vantagens de usar o copinho incluem:

  • Menor chance de alergias: os copos menstruais modernos são livres de ftalatos, corantes, alvejantes, branqueadores, perfumes e BPA. Logo, tendem a adaptar-se melhor às pessoas alérgicas e respeitam as peles mais sensíveis. Ao contrário dos absorventes que, por outro lado, podem causar problemas como vermelhidão, desconforto e ardor
  • Praticidade: o uso é bastante simples e prático
  • Capacidade de armazenamento: foi comprovado que um copo coletor é tão eficiente quanto qualquer absorvente externo ou interno e pode ser trocado com menos frequência
  • Material compatível: o material com que é construído é compatível com os tecidos internos do organismo
  • Não resseca: como o copinho não tem a função de absorver, mas sim de recolher o fluxo, ele não deixa a área íntima seca e nem menos lubrificada
  • Economia: como possui alta durabilidade, pode significar uma economia a médio prazo
  • Liberdade: com o copinho, é possível ficar mais tranquila para fazer as suas atividades durante o ciclo menstrual

Quais são os cuidados que se deve ter ao usar o coletor menstrual?

Sobre os cuidados necessários, os especialistas recomendam o seguinte:

  • Lave o copo uma vez ao dia com água e sabão
  • Efetue a manutenção e esterilização adequadas no final da fase de sangria e antes do próximo uso. Basta fervê-lo em água ou lavá-lo com bicarbonato, mas também com desinfetantes hipoalergênicos
  • Embora não seja necessário em todos os casos, pode-se utilizar cremes para lubrificar as paredes vaginais antes de inserir o copo vaginal

Quando o seu uso não é recomendado?

Todas as mulheres podem usar o copo menstrual sem problemas. Não há contraindicações, exceto em alguns casos específicos. Quais são eles?

  • Após o parto: como logo após o parto o útero geralmente não se encontra totalmente fechado, é aconselhável que você evite o uso do copinho pelo menos até poder consultar o seu clínico geral ou, melhor ainda, o seu ginecologista sobre as condições de uso
  • Presença de infecções: seu uso não é recomendado na presença de infecções por candidíase. Infelizmente, os esporos podem estar contidos no copo e, assim, prolongar a persistência da infecção e mascarar o tratamento

Como usar o copinho coletor menstrual?

A primeira coisa a saber é que os coletores menstruais têm tamanhos diferentes e podem ser adquiridos online e em farmácias. Então, um primeiro passo é entender o seu tamanho com a ajuda de um especialista.

O tamanho do copinho, portanto, depende de vários elementos a serem avaliados, como, por exemplo, comprimento do colo do útero ou idade, entre outros.

Em geral, os coletores menstruais menores são recomendados para mulheres com menos de 30 anos que não deram à luz por via vaginal.

Já os tamanhos maiores são adequados para mulheres com mais de 30 anos, que deram à luz naturalmente ou que têm um fluxo particularmente intenso.

Mas como colocar o coletor menstrual passo a passo?

Colocar o coletor menstrual não é mais difícil do que inserir um absorvente interno. Siga estes passos:

  • Higienize as mãos
  • Se considerar necessário, aplique um lubrificante nas laterais ou na borda do copo
  • Dobre-o ao meio, com a borda voltada para cima
  • Introduza o copinho na vagina, alguns centímetros abaixo do colo do útero
  • Depois disso, ele se abrirá e vai bloquear qualquer vazamento

As principais marcas de coletor menstrual para você conhecer

Se você deseja começar a usar o copinho menstrual no lugar dos tradicionais absorventes e tampões, fique por dentro das principais marcas para comprar. Confira!

1. Copinho menstrual Fleurity

A marca é bastante tradicional e traz opções variadas para você escolher o copinho que mais se adapta às suas necessidades e anatomia. Além disso, é possível comprar kits que podem incluir aplicador, esterilizador ou até mesmo 2 coletores menstruais juntos para dividir com uma amiga.

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2. Copinho menstrual Inciclo

Também bastante conhecida quando o assunto é “copinho”, a marca oferece a possibilidade de comprar o produto individual ou kits, com esterilizador, necessaire ou disco menstrual.

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3. Copinho menstrual Violeta Cup

Além de oferecer coletores e discos menstruais tradicionais, a marca lançou o Violeta Cup Sport, indicado para praticantes de atividades esportivas como ioga, cross fit, entre outras. Ele é um pouco mais rígido que os coletores comuns e serve também para quem não se adaptou aos outros tipos do produto. *Alguns kits da marca vêm com caneca para esterilização no microondas.

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4. Copinho menstrual Yuper

O copinho Yuper é o primeiro coletor menstrual vegano e 100% reciclável do Brasil, aprovadíssimo pela Anvisa e com durabilidade de 3 anos. Há diferentes opções de tamanhos e kits, e a apresentação do produto é encantadora.

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FAQ – Dúvidas frequentes sobre coletor menstrual

1. Como inserir e remover o coletor menstrual corretamente?

Para inserir o coletor menstrual, dobre-o de acordo com as instruções da marca e insira-o na vagina de forma similar a um tampão. Para removê-lo, pressione suavemente a base para liberar o vácuo e, em seguida, puxe suavemente pelas extremidades para retirá-lo.

2. Qual é a durabilidade do copo menstrual?

Geralmente, um copo menstrual de boa qualidade pode durar até 10 anos, com manutenção e limpeza adequadas.

3. É possível vazar com o uso do copinho menstrual?

Com a inserção correta e o tamanho adequado, vazamentos são raros. Aprender a posicioná-lo corretamente é essencial para evitar vazamentos.

4. O copo menstrual é seguro para quem tem alergias ou sensibilidade vaginal?

Muitos coletores menstruais são feitos de silicone hipoalergênico, tornando-os seguros para a maioria das pessoas. No entanto, se você tem alguma sensibilidade, é recomendável consultar um médico antes do uso.

5. É possível usar o coletor menstrual durante a noite?

Sim, o coletor menstrual pode ser usado por até 12 horas, o que geralmente o torna seguro para uso noturno.

6. Como escolher o tamanho correto do copinho menstrual?

A escolha do tamanho depende do fluxo menstrual e da anatomia do seu corpo. Geralmente, a maioria das marcas oferece opções de tamanho pequeno e grande. Siga as orientações da marca para determinar o tamanho mais adequado para você.

7. O coletor menstrual pode ser usado por mulheres que ainda não tiveram filhos?

Sim, existem opções de coletor menstrual projetadas especificamente para mulheres que nunca tiveram filhos. Elas costumam ser um pouco menores e mais fáceis de inserir.

8. Como higienizar o coletor menstrual?

Antes e após o uso, lave o coletor com água e sabão neutro. Entre os ciclos menstruais, é recomendável esterilizá-lo fervendo em água por alguns minutos.

9. O coletor menstrual é perceptível ou causa desconforto?

Quando inserido corretamente, o coletor menstrual é praticamente imperceptível e não deve causar desconforto. É importante aprender a inseri-lo adequadamente para garantir conforto durante o uso.

10. O coletor menstrual é amigável ao meio ambiente?

Sim, o coletor menstrual é altamente sustentável, pois reduz a quantidade de resíduos associados aos absorventes descartáveis.

11. Qual a diferença entre disco menstrual e coletor menstrual?

Assim como o copinho, o disco menstrual também possui a função de coletar o sangue, mas há algumas diferenças entre eles, tais como: formato; posicionamento (o disco fica mais próximo do colo do útero), por isso pode ser mais difícil de inserir; o disco não precisa criar vácuo.

Essas dúvidas frequentes são comuns entre aqueles que consideram adotar o coletor menstrual como alternativa aos métodos tradicionais de higiene menstrual. Se você ainda tiver perguntas específicas, não hesite em procurar mais informações ou orientação de um profissional de saúde.

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